PERSONAL TRAINER -VALMENNUKSILLA TULOKSIA, TUKEA JA KOKONAISVALTAISTA HYVINVOINTIA!
Henkilökohtainen valmennus on avain tehokkaaseen, turvalliseen ja motivoivaan harjoitteluun. Olipa tavoitteesi kunnon kohottaminen, voimatasojen kehittäminen, lihasmassan kasvattaminen tai kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantaminen, räätälöimme juuri sinulle sopivat suunnitelmat.
Valmennukset sisältävät yksilölliset treeniohjelmat, ruokavalio-ohjauksen, seurannan ja jatkuvan tuen, jotta saavutat tavoitteesi tehokkaasti ja kestävästi.
MIKSI VALITA NEEA PERSONAL TRAINERIKSI?
Neea Hjelt tuo henkilökohtaiseen valmennukseen poikkeuksellista monipuolisuutta ja osaamista. Hän aloitti työelämässä jo 12-vuotiaana ja perusti oman yrityksensä 18-vuotiaana, joten yrittäjyys, itsensä johtaminen ja asiakastyö ovat hänelle arkea.
Nean koulutustausta on laaja ja monipuolinen, mikä näkyy hänen valmennuksissaan kokonaisvaltaisena ja yksilöllisenä lähestymisenä:
• Parturi-kampaaja & meikkaaja – kauneuden ja hyvinvoinnin ymmärrys
• Liikuntaneuvoja, liikunnanohjaaja & ammattivalmentaja – vahva liikuntaosaaminen
• Personal trainer, ravintovalmentaja & psyykkinen valmentaja – kokonaisvaltaista tukea tavoitteiden saavuttamiseen
Lisäksi Neea on suorittanut lukuisia koulutuksia ja lisenssejä Suomen Voimisteluliiton, Suomen Cheerleadingliiton ja Trainer4You:n kautta. Hän on toiminut kouluttajana liitoissa ja seuroissa, ollut päävalmentajana ja vastannut akrobatiaharjoittelusta useissa cheerleadingseuroissa. Neea on myös palkittu vuoden valmentajana, mikä kertoo hänen sitoutumisestaan ja ammattitaidostaan.
Neean asiakastyössä yhdistyvät empaattisuus, positiivisuus ja määrätietoisuus. Häntä kuvataan luotettavaksi, osaavaksi ja innostavaksi valmentajaksi, jonka ohjauksessa asiakkaat kokevat turvallisuutta ja saavat konkreettisia tuloksia.
Hän toimii myös fysiikkavalmentajana eri lajien urheilijoille, pyörittää kauneushoitolaa, toimii vaikuttajana ja markkinoinnin ammattilaisena. Tämä monipuolinen kokemus yhdistyy hänen PT-valmennuksissaan: olipa tavoitteenasi lihaskunnon kasvattaminen, kehonmuokkaus, hyvinvoinnin lisääminen tai kokonaisvaltaisen elämäntavan rakentaminen, Neea tarjoaa juuri sinulle räätälöidyn polun kohti tavoitteitasi.
PERSONAL TRAINER -VALMENNUSTEN HINNAT
| Henkilökohtainen valmennus / 1 kk | 159 € (sis. alv 25,5 %) |
| Henkilökohtainen valmennus / 3 kk | 330 € (sis. alv 25,5 %) |
| Henkilökohtainen valmennus / 6 kk | 639 € (sis. alv 25,5 %) |
| Henkilökohtainen valmennus / 12 kk | 999 € (sis. alv 25,5 %) |
| Henkilökohtainen treeniohjelma / 8 vk | 40 € (sis. alv 25,5 %) |
Kaikki henkilökohtaiset PT-valmennukset sisältävät täyden tuen, viikkoraportit, materiaalit sekä tietysti suunnitelmien päivittämisen valmennuksen edetessä. Suunnitelmat luodaan täysin yksilöllisesti asiakkaalle sopivaksi ja mieleiseksi.
HENKILÖKOHTAINEN PT-VALMENNUS
HENKILÖKOHTAINEN PT-VALMENNUS
HENKILÖKOHTAINEN PT-VALMENNUS –
Harjoittelua, joka vie sinut kohti tavoitteitasi!
Henkilökohtainen PT-valmennus tarjoaa kokonaisvaltaisen tuen tavoitteidesi saavuttamiseen – oli tavoitteesi sitten kiinteytyminen, lihasmassan kasvatus, parempi jaksaminen tai terveellisempi arki.
VALMENNUS SISÄLTÄÄ:
• Yksilöllisesti suunnitellun treeniohjelman
• Henkilökohtaisen ruokavalion
• Viikoittaiset raportoinnit ja seurannan
• Valmentajan jatkuvan tuen ja ohjauksen
• Materiaalit
• Suunnitelmien päivittämisen valmennuksen edetessä
Henkilökohtainen PT-valmennus on saatavilla 3, 6 tai 12 kuukauden mittaisena kokonaisuutena, joten voit valita juuri sinulle sopivan keston ja tuen määrän.
8 VIIKON YKSILÖLLINEN TREENIOHJELMA –
Räätälöity ohjelma juuri sinun tavoitteillesi!
Haluatko selkeän ja toimivan suunnitelman, joka vie sinut kohti vahvempaa ja terveempää kehoa? 8 viikon henkilökohtainen treeniohjelma rakennetaan täysin sinun tavoitteidesi, lähtötasosi ja elämäntilanteesi mukaan. Voit valita ohjelman joko kuntosalille tai kotitreeniin.
TREENIOHJELMA SISÄLTÄÄ:
• Yksilöllisesti suunnitellun treeniohjelman 8 viikoksi
• Mahdollisuuden valita sali- tai kotiversio
• Ohjeet liikkeisiin ja toistomääriin
• Tavoitteiden kartoituksen ennen ohjelman laatimista
VALITSE NEEA HENKILÖKOHTAISEKSI PT:KSI – KOKEMUSTA, ASIANTUNTEMUSTA JA LÄMPIMÄÄ TUKEA!
Neea Hjeltin henkilökohtaiset valmennukset yhdistävät asiantuntevuuden, kokemuksen ja yksilöllisen lähestymisen, jotta saavutat tavoitteesi tehokkaasti ja turvallisesti. Olipa tavoitteenasi kunnon kohottaminen, lihasmassan kasvattaminen, voimatasojen kehittäminen tai kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin vahvistaminen, Neea räätälöi juuri sinulle sopivan suunnitelman.
KYSYTTÄVÄÄ PALVELUISTA?
OLE YHTEYDESSÄ NEEAAN!
NEEA HJELT
📩 contact@neeahjelt.com
📞 044 248 9150
SEURAA SOMESSA!
TERVETULOA NICOLE BEAUTYYN HEMMOTTELUUN!
KAUNEUSHOITOLA NICOLE BEAUTYN YHTEYSTIEDOT
Seuralantie 5, 60220 Seinäjoki
(Hallintola-talo, 2. kerros, huone 207)
📩 nicolebeauty@neeahjelt.com
📞 040 751 4704