HENKILÖKOHTAINEN PT-VALMENNUS

HENKILÖKOHTAINEN PT-VALMENNUS –
Harjoittelua, joka vie sinut kohti tavoitteitasi! 

Henkilökohtainen Personal Trainer -valmennus tarjoaa kokonaisvaltaisen tuen tavoitteidesi saavuttamiseen – oli tavoitteesi sitten kiinteytyminen, lihasmassan kasvatus, parempi jaksaminen tai terveellisempi arki.

VALMENNUS SISÄLTÄÄ:
- Yksilöllisesti suunnitellun treeniohjelman
- Henkilökohtaisen ruokavalion
- Viikoittaiset raportoinnit ja seurannan
- Valmentajan jatkuvan tuen ja ohjauksen
- Materiaalit 
- Suunnitelmien päivittämisen valmennuksen edetessä

Henkilökohtainen PT-valmennus on saatavilla 3, 6 tai 12 kuukauden mittaisena kokonaisuutena, joten voit valita juuri sinulle sopivan keston ja tuen määrän.